Вход Закрыть
Логин:
Пароль:
Запомнить
Регистрация
Регистрация Закрыть
Для посетителей
Поиск по салонам красоты и услугам, скидки, акции, новости салонов.
Для салонов красоты
Регистрация салона красоты, редактирование информации о салоне, размещение новостей, вакансий, фотографий.
Rambler's Top100 Поиск по центрам

Статьи и видео




Популярные
фитнес центры

1. Fitness House Масштаб
2. ЛЕТУЧИЙ ГОЛЛАНДЕЦ
3. World Class
4. АРЕНА ФИТНЕС КЛУБ
5. ULTIMATE
6. Северный Шаолинь Клуб традиционного
7. Aqua Fit
8. Фитнес Групп
9. ExtraSport
10. ФИШКА
    Весь рейтинг...


Каталог
фитнес центров

Аэробные нагрузки
Бассейн и водные программы
Боевые искусства и восточные единоборства
Для детей
Дополнительные услуги (сауна , солярий и т.д.)
Медицинские услуги
Персональные тренинги
Развитие гибкости
Спортивные игры и секции
Тренажеры



Статьи и видео


Зачем ребенку фитнес?



За последние 30 лет численность практически здоровых детей 6-12 лет снизилась с 61 до 46 %. За время обучения в начальной школе число абсолютно здоровых детей снижается в 4-5 раз. Среди отстающих детей 85-90% отстают не из-за лени или недоразвитости, а вследствие плохого состояния здоровья.

      Согласно исследованиям, 75% болезней взрослых заложены в детстве: из больных детей вырастают взрослые, подверженные простудам и другим, более серьезным заболеваниям.

      Уважаемые родители: папы и мамы, бабушки и дедушки! Ваши дети и внуки приближаются к школьному возрасту или только-только пошли в школу – два занятия в неделю на уроках физкультуры не обеспечивают необходимый двигательный режим вашего ребенка. Современные дети испытывают «двигательный дефицит»,- так как даже дошкольники большую часть времени проводят в статическом положении (за столами, телевизорами, компьютерами). Это вызывает утомление определенных мышечных групп, что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития основных физических качеств: быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы.

      Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, веселым, гармонично развитым. Инструкторы спортивного детского зала- специалисты и тренеры по физической культуре подскажут вам короткий и верный путь в достижении этих целей. Необходимо обеспечить потребность ребенка в движении, дать возможность утолить «двигательный голод».

      Главным мотивом маленьких детей в освоении и совершенствовании двигательного опыта является интерес. На специализированных занятиях целесообразно и сознательно создаются ситуации, когда дети могут не только «выплеснуть» свои эмоции и порезвиться всласть, но и приобрести необходимые навыки и умения. На занятиях специалисты нацелены на создание у ребят эмоционального подъёма: где ещё разрешат все раскидать? Ведь в жизни малыша происходит всё наоборот: «Не лезь!», «Не бегай!», «Не трогай!»,- как часто он слышит эти фразы? А в группах на занятиях создаётся непринуждённая обстановка, свобода движения, возможность отступления от правил, бесконечность вариаций с интересным оборудованием. Ведь важно создать оптимальные условия не только для физического, но и психомоторного развития детей. Дети с удовольствием выполняют все задания, развивая активность, самостоятельность, ответственность и творческий подход к занятиям физкультурой. Занятия способствуют развитию координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, развиваются физические качества ребенка: быстрота, прыгучесть, сила и выносливость.

      Пусть эта статья станет небольшим путеводителем, когда Вы решите привести своего ребенка на занятия в фитнес-клуб.

      Даже если ваши дети не станут выдающимися спортсменами - не расстраивайтесь! Занимаясь физической культурой, они обретут главное в жизни - крепкое здоровье и высокую работоспособность. Занимайтесь фитнесом сами, круглый год - и зимой и летом, будьте своим детям и внукам достойным примером.

      Помните: не только дурной пример заразителен, хороший - тоже! А специалисты и инструкторы всегда рады помочь Вам и Вашим детям добиться положительных результатов.

Источник:
www.shape.ru/

Отзывы
Для этой статьи пока нет комментариев

Добавить комментарий | Всего комметариев: 0
Главная страница Главная страница Электропочта: info@spb-fitness.ru Электропочта: info@spb-fitness.ru
Фитнес центры Санкт-Петербурга | Реклама на сайте
Перепечатка материалов возможна только с письменного согласия авторов и указанием прямой ссылки на сайт.